Kalsium og Magnesium
Det finnes ingen produkter som svarer til valgene.
For kalsium og magnesium med over 15% av ADI (Anbefalt daglig inntak); Kalsium er nødvendig for vedlikehold av tenner og knokler. Det anbefalte daglige inntaket av kalsium for barn er 600 mg. For voksne ligger det anbefalte inntaket av kalsium på 800 mg. Magnesium bidrar også til vedlikehold av normale knokler og tenner. Magnesium bidrar i tillegg til å redusere tretthet og utmattelse. Anbefalte daglig inntak av magnesium for barn er 85 mg, og 300 mg for voksne.Inntak av vitaminer, mineraler og kosttilskudd bør aldri erstatte et normalt og variert kosthold.
